mantolocathy 的个人博客

　　动怒的确伤身，这次是前所未有的深刻体验到。经过这一番声嘶力竭的怒吼之后，当时就感觉头昏，胸闷，喘不过气，据说动怒容易爆血管，血压上升，心脏受负，就是有点那味儿。非但如此，第二天还出现喉咙肿胀的现象。这次真是吃亏吃大了，气是发泄出去了，自个儿也不见得好受。现在终于确切的相信电视剧里经常出现的那一幕，某老头被不孝子孙气得立时昏倒甚至从此一病不起，不久便离开人世，这编剧编得简直一点都不假，蛮真实的。
　　当已经到了怒气中烧不可抑制的时候，其实最有效的办法我觉得就是转移注意力，别让自己的脑子有空闲，老在这点上再死钻牛角尖，比如就想点开心的事，看点喜剧片，玩下什么游戏，跟某某知心朋友打打电话或者QQ聊天等等等……总之是平时喜欢做的事情现在都拿出来做一下，时间疗伤果然最有效，慢慢就忘却了少少，平静了少少。等气一消，转念一想，他妈的，屁大的鸟事，害老娘劳命伤财了一番，真他妈的不值，说出去确定一定以及肯定还让人笑话。我以后都不要再如此虐佳节又重阳待自己。

One Response to “动怒亦自虐”